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日期：2023-03-25 12:45:22 来源：正版pc蛋蛋app在哪下载有限公司租车app下载字号：大中小【字号：大中小】打印本页

1.国王
2.萨博尼斯
3.中锋
4.拉塞尔·威斯布鲁克

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再过几天，

国王

队将确定以西部第三的身份进入季后赛。环顾西部前六的队伍，国王队俨然新贵，因为去年这时候，他们几乎已经明确打不进季后赛了，而现在，国王与掘金、灰熊、太阳、快船、勇士这些季后赛常客排在一起。

去年打到72场时，国王才赢了25场，而今年已经赢了43场，增幅达到惊人的72%，作为第一功臣，主教练迈克·布朗的“最佳教练”应该是囊中之物。但如果手下无良将，布朗也难如此顺利地改造国王队的打法。除了原有的核心福克斯，布朗最成功之处，是将

中锋

”。

现在的国王队，打法简练有效，核心明确，进攻按每百回合计算，平均每场得119.4分，算是联盟进攻第一的球队。而去年国王队的进攻只排在第25位，百回合平均得分只有109.9分。

其中的关键是萨博尼斯，因为他关系到国王队进攻的多个方面：

①由他直接运球到前场，提升进攻节奏。

②直接发动高位挡拆配合，提升进攻效率。

③解放了福克斯和外线投手。

迈克·布朗对国王队的改造非常彻底，他不只是倡导进攻，而是实实在在地为国王队设计了富有特色的打法，虽然他们的“组织中锋”打法在NBA并非独一无二，前有约基奇作为更有成就的榜样，追梦更是拿到4个总冠军，不过对国王这样一支传统弱队来说，萨博尼斯挑起组织重任，具有划时代的意义。

很多人看篮球，先看球星，这没有什么不对，尤其在NBA这样一个以秀为主的商业篮球联盟。不过，看篮球的正确方式，是先看组织核心，NBA之所以球星至上，因为大多数时候球在他们手里，而他们大多是后卫或者超级前锋。

组织核心决定了一个球队的打法，外线的组织核心寻求中锋做挡拆发起进攻，所以多数球队的打法启动大同小异。中锋担任组织核心，萨博尼斯不是第一个，也不会是最后一个，不过这种角色比较罕有，因为能传能攻的中锋并不多见。

换到国王之前，萨博尼斯打了5个半赛季，他的技术特点一贯如此，只是无论在雷霆还是步行者，主教练都没有赋予组织中锋的角色，最多，他是一个技术全面的中锋，擅长传球。让他在高位策应，并不等于让他打组织，在雷霆队时，队里有威少和奥拉迪波，在步行者时，队里先后有奥拉迪波、科利森、布罗格顿。

即使被换到国王队，球仍然在福克斯手里，代理教练金特里并没有改变国王队的传统打法。其实，把哈利伯顿换走，换来萨博尼斯，未来打法已经有了明显的指向，只是到了迈克·布朗手里，组织中锋才变为现实。

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萨博尼斯对自己角色的转变并没有思想准备。过去五六年，萨博尼斯的定位仍然是一个会传球的中锋。步行者队甚至让他和特纳配了好几年，希望打造一对能里能外、能防能传的内线组合，只是一直非常别扭。在他数据最好的一年，达到了20+12，第二次当选全明星，平均助攻达到6.7次，但他仍然不是组织中锋，他还只是一个会传球的中锋。

在雷霆队时，多诺万教练希望能用好萨博尼斯的全能技术，可能大多数教练第一个想到的，也是这样用他：挡拆，下顺或外弹，接球攻筐，持球低位攻，外线手递手，最高级的用法是让他多策应。为此，威少还专门为他开小灶，两人单独练挡拆，熟悉威少的习惯，接好威少的击地传球。那还是萨博尼斯的新秀赛季，除了替威少掩护，他还负责给威少买饮料，带上飞机。

一个优秀的教练，要学会提炼球员的特长，并大加利用，而不是把球员往自己设计好的体系里强塞，实在适应不了，就一扔了之。创造性地使用球员的特长，往往会收到出人意料的效果。

迈克·布朗并没有参与勇士队在2015年季后赛革命性的变阵，但他在勇士队后三次夺冠时，一直担任科尔的助手。勇士队的打法特点中，非常重要的一点是追梦担任组织中锋，尽管他的身高不足2米。其实，现在萨博尼斯的打法，和格林非常相似，只是他的进攻技术，追梦实在比不上。

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刚到国王队时，福克斯和他配了13场就受伤了，这个赛季，迈克·布朗把球给了萨博尼斯，福克斯专心进攻，创造了自己在得分、投篮命中率方面的数据新高。萨博尼斯以12.5个篮板名列联盟榜首，但在我看来，他最大的数据成就是以7.3次助攻创下了职业新高。

和约基奇差不多平均三双相比，萨博尼斯还达不到那样的高度，不过，这已经让国王队发生脱胎换骨的变化。

最显著的改变，是迈克·布朗让他在抢到篮板以后，自己带球直接到前场，趁对手立足未稳，立刻与后卫进行手递手配合。福克斯得球后，可以直接发动突破攻击，而赫尔特、蒙克这样的投手也有权直接三分出手。这大大加快了国王队的进攻节奏，效率也高。

把属于福克斯的球掌控在自己手里，萨博尼斯起初有点受宠若惊，他说：“要知道他一直在国王队打球，这是他的球队。NBA有那么多能当球队招牌的控卫，没有几个愿意让队里的大个子带球到前场，可他愿意，他还为我做掩护，这让我很震惊。但这样我们的转换进攻容易多了，我们都不在乎谁是谁，只想多赢球。”

萨博尼斯非常喜欢和有三分的后卫配合，训练的时候他要求与赫尔特在一组，赫尔特非常感激，他说：“有了他的掩护，我瞬间感觉自己飞了起来。”现在，赫尔特的三分命中率第一次上了40%。

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迈克·布朗对国王的改造，到目前为止非常成功，季后赛打成什么样，那是另一回事，毕竟国王队已经连续16年没打进季后赛。

这支国王队除了巴恩斯，没有10年以上的老将，轮换阵容中最多打了七八年，所以，大家都很服布朗，接受他对各自角色的安排。

为了让全队适应新的体系和打法，布朗强调大家要多在一起训练，但NBA赛程紧密，很难找到连续休息的时间安排全队训练。而且，球员工会为了保障球员的休息，在劳资协议中规定了每个赛季必须保证有至少18个完整的休息日，以凌晨1点为限，过了这个时间，所谓的“第二天”就不算休息日。布朗组织了一个“四人领导小组”，由福克斯、萨博尼斯、巴恩斯和达维昂·米切尔组成，让他们决定什么时间全队训练，什么时间休息。这个机制保证了球员全体配合，有时候打客场，为了赶在凌晨1点前抵达下一站，大家会互相催着紧赶慢赶，以便把第二天空出来作为休息日，为全队训练争取更多机会。

而作为全队的组织中锋，萨博尼斯也获得了和福克斯同等的领袖地位。他虽然出身名门，却仍然是一名朴素的欧洲球员，非常自律。每次全队训练结束后，他会先去吃点东西，然后晚上进行个人加练，每次练一项不同的技术：今天练勾手，明天练右手（他是左撇子），后天练三分。

很难相信，这样一名地位如此重要的组织中锋，在步行者能接受不到2000万的年薪。好在下赛季他就到了合同年，这个季后赛是他证明自己的最好机会。

萨博尼斯的身边，除了巴恩斯和赫尔特，大多数队友没有打过季后赛，他有过3轮的经历。如果按现在的排名，萨博尼斯首轮要会一会自己的模板——勇士的组织中锋追梦。

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1.後裔
2.民族
3.中原
4.王朝
5.李特

在中國古代，有一個少數

民族

，曾經在

中原

建立過一個強盛的

王朝

，還建立了許許多多的國家，其中一個國家，就有五胡亂華的第一家——成漢。想必很多朋友已經猜到了，我們今天要說的這個神秘的民族就是氐族。

關於氐族的來源，一直有兩種說法，一種是說氐族和羌族是同源的，還有一種就是關係密切但是不同源。還有的認為氐族其實跟古老的三苗部落有關係。由於當時的華夏部落強強聯手，三苗部落隻能被迫向西向南去遷徙，遷徙到渭水上遊和岷山以北的地區。那麼這裏就是氐族最開始分布的地方。

氐族其實和絕大多數民族一樣，一樣都是以定居農業為主的民族，他們的住宅建築也有一點點不同。是一種名為板屋的建築，在《詩經·秦風·小戎》裏有提到這個建築“在其板屋，亂我心曲。”氐族的政權其實是從西晉開始的，比較著名的政權就有剛才提到的成漢。在西漢末年，人民處於戰爭的水深火熱擋住，這個時候一位名叫

李特

的巴氐族領袖率領益州蜀郡裏的難民開始起兵反晉，南下漢中。不過不久之後李特就去世了，他的弟弟李流就繼續帶領著士兵反晉，不過在第二年也病死了。

之後李特的兒子李雄就繼承了他父親的事業，在304年成功攻下成都，306年稱帝，史稱成漢。成漢是五胡十六國的第一個氐族政權，它掀起了五胡瓜分中原的曆史狂潮，解開了五胡亂華的宏偉序幕。

前秦也是氐族建立的政權，建立者是以氐族苻氏建立的，所以也被稱之為苻秦。在前秦中苻健是初期一個重要人物，他善用民心，根據“民心向晉”的情況，他先派遣使者向晉稱臣，一直到他成功稱帝建號之後才和東晉徹底斷絕關係。永和十一年，苻健去世，他的兒子苻生繼位。但是很不幸的是苻健的弟弟苻雄早就饞這個王位很久了，他殺掉了苻生，奪取王位自稱大秦天王。

既然是爭權奪利拿來的王位，那麼這個人必定不是昏庸之人，他積極興國是的關中的社會生產有所恢複。但是苻生之前是個昏君，整天享受在富貴榮華之中。苻堅繼位之後對各個問題都進行了詳細的治理，使得整一個前秦都變得富強起來。不過之後苻堅為了攻下東晉，耗了太多人力物力，還沒攻打下來，就這樣落寞了。一些氐族人紛紛逃難去到各種地方，之後便很難在史料中找到氐族。那麼他們到底逃去哪裏了呢？對此民間有以下幾種說法。